Физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» открыт для всех желающих, а совместная подготовка и выполнение нормативов с близкими людьми — это отличная...

Физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» открыт для всех желающих, а совместная подготовка и выполнение нормативов с близкими людьми — это отличная мотивация.
Почему стоит взять с собой друга или сестру:
Взаимная поддержка.
Выполнять нормативы гораздо проще, когда рядом есть человек, который подбодрит.
Общие эмоции.
Совместные тренировки, прогулки и участие в выполнении нормативов ГТО укрепляют не только мышцы, но и семейные или дружеские связи
Преемственность поколений.
Когда дети видят, как родители, братья или сестры сдают нормативы, они сами начинают проявлять интерес к спорту. Это формирует привычку к здоровому образу жизни на долгие годы для всей семьи.
Командный дух.
Совместная подготовка учит распределять усилия и двигаться к цели вместе. Нередко семьи и группы друзей получают групповые грамоты и дипломы, а сам факт участия уже заслуживает уважения.
️Как организовать совместное выполнение нормативов ГТО:
1. Регистрация.
Каждый участник должен иметь свой уникальный идентификационный номер (УИН) и подтвержденный личный кабинет на сайте gto.ru или через «Госуслуги».
2. Медицинский допуск.
3. Выбор нормативов.
Узнайте возрастные ступени и подходящие испытания для каждого участника на официальном сайте gto.ru
4. Тренировки.
Занимайтесь вместе дома, на уличных площадках или в спортзале, чтобы подготовиться к выбранным дисциплинам.
5. Подача заявки.
Предварительная запись по телефону 8(82139)25-2-95 или через Госуслуги
Приглашая сестру или друга, вы не просто ищете компанию, чтобы не было скучно, а создаете общие цели и воспоминания, делая спорт частью вашего совместного досуга.
Напомним, комплекс ГТО указом Президента России Владимира Путина был возрожден в новом формате в марте 2014 года. Популяризировать массовый спорт и повышать качество жизни россиян помогает государственная программа «Спорт России».