Расстройства пищевого поведения в подростковом возрасте

Расстройства пищевого поведения в подростковом возрасте

РПП — это серьёзное заболевание, которое разрушает здоровье и угрожает жизни.

Кто в зоне риска?

Внушаемые, тревожные, неуверенные в себе дети.
С заниженной самооценкой и высокой эмоциональной чувствительностью.
Те, кто боится не соответствовать идеалам в своём окружении.
Часто достаточно одного обидного замечания о внешности — «как ты поправилась» — чтобы запустить механизм болезни.

Важно: одной психической уязвимости для развития РПП недостаточно. У большинства пациентов есть генетические и метаболические особенности, которые повышают риск. То есть это не «прихоть» — это реальное заболевание, которое требует лечения.

Нервная анорексия — самая опасная форма

Ребёнок одержим идеей похудеть до «идеального» веса, хотя на самом деле уже истощён. Он винит во всех проблемах лишний вес (часто мнимый) и уверен, что похудение сделает его счастливее.

Как распознать:

• постоянные разговоры о несовершенстве своего тела;
• строжайшие диеты, «голодные дни», отказ от целых групп продуктов;
• взвешивание по несколько раз в день;
• ношение мешковатой одежды, чтобы скрыть худобу;
• выбрасывание еды, уход от семейных трапез.

Чем опасна:

• прекращение менструаций у девушек;
• обострение тревоги и депрессии;
• нарушения сердечного ритма, которые могут привести к внезапной остановке сердца.

Булимия — невидимая угроза

При булимии ребёнок переедает в состоянии стресса, а затем вызывает рвоту или принимает слабительные, чтобы «очиститься». Вес при этом часто остаётся в норме, поэтому распознать болезнь труднее.

Как распознать:

• приступы обжорства, которые сменяются чувством вины;
• долгое пребывание в туалете или ванной сразу после еды;
• лопнувшие сосуды в глазах (следствие напряжения при рвоте);
• хронические боли в животе, мешки под глазами.

Чем опасна:

• нарушение обмена веществ;
• сбои сердечного ритма;
• судороги, кровотечения из пищевода.
Булимия может переходить в анорексию и обратно — это «сёстры» в мире РПП.

Компульсивное переедание

Ребёнок неконтролируемо поглощает огромные объёмы пищи в стрессовых ситуациях, но при этом не очищается. Ест в неурочное время, не может остановиться, носит с собой еду, тратит на неё все деньги. Часто приводит к ожирению.

Как помочь ребёнку?

Не пытайтесь лечить самостоятельно. РПП — серьёзное заболевание, требующее участия врачей (психиатр, психотерапевт, диетолог).

Не критикуйте внешность. Ни в коем случае не делайте замечаний о весе или фигуре — это усугубит болезнь.

Пересмотрите семейное питание. Пусть вся семья питается здоровой пищей — так ребёнок будет видеть перед собой положительный пример, а не чувствовать себя «белой вороной».

Создайте дома доброжелательную атмосферу. Самооценка подростка формируется в семье. Чтобы ребёнок полюбил себя, он должен быть уверен: его любят и ценят просто так, а не за внешность или достижения.

Обратитесь к специалисту при первых тревожных сигналах. Чем раньше начато лечение, тем выше шанс избежать необратимых последствий для здоровья и жизни.

Помните: расстройства пищевого поведения — это болезнь, которая разрушает организм изнутри. Ваше внимание, поддержка и своевременное обращение к врачу могут спасти жизнь вашего ребёнка.

Более подробно в статье на сайте Такздорово: www.takzdorovo.ru/stati/rass...

Ответственное отношение к здоровью способствует сохранению и укреплению общественного здоровья и отвечает целям и задачам нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь»