5 апреля Россия сделает «10 000 шагов к жизни»: присоединяйтесь к всероссийской акции здоровья

5 апреля Россия сделает «10 000 шагов к жизни»: присоединяйтесь к всероссийской акции здоровья

5 апреля, во Всемирный день здоровья, по всей России пройдёт масштабная Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». В этот день тысячи людей объединятся, чтобы сделать простой, но важный вклад в своё здоровье, пройдя символическую дистанцию.

Инициатива основана на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, по которым ежедневная норма в 6-10 тысяч шагов является необходимой для поддержания хорошей физической формы, укрепления сердечно-сосудистой системы и профилактики многих заболеваний.

Акция проводится с 2015 года и стала неотъемлемой частью общероссийской программы «Здоровый муниципалитет». Её девиз — «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами» — подчеркивает, что для поддержания активности не нужны большие вложения, достаточно лишь регулярности и желания.

За последние годы движение приобрело всенародный масштаб: только в период с 2022 по 2025 год в акции приняли участие более миллиона человек, что доказывает растущую приверженность россиян к здоровому образу жизни.

Присоединяйтесь к акции 5 апреля и сделайте свой шаг навстречу здоровому и активному будущему!

Мероприятие направлено на формирование культуры здорового образа жизни и соответствует целям национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», инициированного Президентом России Владимиром Путиным.